Renginiai
-
Dalyvaukite: Nemokamas susitikimas su teisininku dėl gyventojo statuso po Brexit
2019-11-28 -
Milton Keynes vyks lietuvių bendruomenės Klėdinis vakarėlis
2019-11-30 -
JKLB Londono 1-mas skyrius kviečia visus į Kalėdinį vakarėlį!
2019-12-14 -
„Kalėdinė abėcėlė” - Mančesterio Lituanistinė Mokykla „Austėja" kviečia į spektaklį vaikams
2019-12-14 Šokių ir Dainų šventė - didžiausias lietuvių išeivijos renginys
2020-07-03 iki 2020-07-05Mančesteryje vyks lietuvių organizuojama Kalėdinė vakaronė
2019-12-21
Skaitomiausi





Citata
Orai









Ji ir Jis






Tiesa.com | 2015-07-18
Jogos principai, vedantys į laimingą gyvenimą

Būk nuoširdus su kitais
Atviras ir sąžiningas kalbėjimas yra didi dorybė. Kalbėkite tiesą - ne melą (net mažiausi nekalti melai gali sutepti jūsų sąžinę). Nereikia jokių dramatiškų perdėtų efektų ar tikslingai praleistų detalių.
Būk nuoširdus su savimi
Kartais žmogus mažiausiai nuoširdus būna pats sau. Pabandykite pažvelgti į save ir savo veiksmus (kad ir kokie jie bebūtų) iš objektyvios trečiojo asmens perspektyvos. Tik atsigręžęs į save, suvoksite už ką nusipelnote paglostymo ar spyrio į užpakalį.
Būk sau ištikimas
Pažinkite save ir tai, kuo tikite. Svarbiausia, nebijokite pastovėti už savo įsitikinimus, o ne kitų primestas tiesas.
Rūpinkis savo kūnu
Įsitikinkite, kad maitinate savo kūną švariu, pilnaverčiu ir sveiku maistu. Labai svarbu įsiklausyti į organizmo poreikius, ir suteikti tai, kas jam iš tiesų reikalinga – šilta vonia, joga, miegas? Jūsų kūnas tikrai turėtų būti jūsų šventykla!
Neskaudinkite žmonių, kuriuos mylite ir netgi tų, kurių nekenčiate
Žinoma, nereikėtų veltis į baro muštynes ar panašius dalykus, sukeliančius kūnišką skausmą. Bet svarbiau - neužgauti žmonių kitais būdais - kenksmingais žodžiais, apkalbomis, mintimis ar veiksmais. Ir tai taikoma visiems - tiems, kuriuos mylite, svetimiems ir netgi jūsų priešams.
Nesisavinkite to, kas priklauso kitam
Nesvarbu, ar tai paaukštinimas, pagyrimas, kreditai už gerai atliktą darbą, komplimentas, puiki galimybė, pinigai ant šaligatvio, kad ir kas tai bebūtų – nepasisavinkite to, kas jums nepriklauso.
Padėkite kitiems, nieko neprašydami mainais
Siūlykite savo pagalbą kitiems, nelaukiant nieko mainais. Tai - gerai karmai. Vieną dieną ir jums gali prireikti pagalbos.
Džiaukitės tuo, ką turite
Vietoj norų sąrašo pildymo pažvelkite į tai, ką jau turite. Galite net nustebti, koks turtingas esate. Ir kalba eina ne apie pinigus.
Nesistenkite lygiuotis į kitus
Savęs ir savo gyvenimo lyginimas su kitų jūsų niekur nenuves. Pateksite į aklavietę, kupiną liūdesio. Džiaukitės savo asmenybe, pasiekimais ir gyvenimu.
Komentarai











