Skaitomiausi

Citata

Orai

Find more about Weather in London, UK

Ji ir Jis

Parengė Edita Lankauskienė   |   2012-05-26

Aštuoni produktai jaunystei išsaugoti

  
Aštuoni produktai jaunystei išsaugoti Abrikosai - organizmui naudingas vaisius.

Mokslininkai apibendrino naujausius pastarųjų metų daugybės tyrimų rezultatus ir išvardijo 8 produktus, kurie būtini kiekvienai moteriai. Kaip skelbia portalas Natural News, jei juos vartosite, kasdienė kova dėl grožio ir jaunystės išsaugojimo bus kur kas veiksmingesnė.

ikosuose gausu karotinoidų, kurie mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir saugo širdį, jie taip pat naudingi odai, plaukams, dantenoms ir organizmo liaukoms.
  • Visų rūšių kopūstai saugo regėjimą, taip pat stiprina kaulinį audinį, padeda išsaugoti ir proto guvumą.
  • Uogos – čempionės pagal antioksidantų kiekį, o jie, kaip žinia, neleidžia laisviesiems radikalams pažeisti sveikųjų ląstelių.
  • Alyvų aliejus – geriausias Omega-3 riebalų rūgščių šaltinis, o šios riebalų rūgštys, savo ruožtu, yra būtina sąlyga, kad oda švytėte švytėtų.
  • Lašišos turi astaksantino, kuris slopina vidinius uždegimus, ir antioksidantų, išsaugančių odos jaunystę.
  • Pomidoruose esantis likopenas saugo odą nuo radioaktyvių saulės spindulių ir atitolina odos raukšlėjimąsi.
  • Migdolai – vienas pačių skaniausių vitamino E šaltinių. Vitaminas E būtinas odai, plaukams ir nagams.
  • Avokadas pasižymi optimalia šarmų ir rūgščių pusiausvyra, turi vitamino E ir Omega-3 rūgščių.
  •   

    Komentarai

    Naujausi straipsniai

    Kiti rubrikos straipsniai

    Anekdotai

    – Siaubas, kaip karšta jūsų kontoroje! Gal atidarykite ką nors...
    – Gera mintis! Alaus ar konjako?