Skaitomiausi

Citata

Orai

Find more about Weather in London, UK

Ji ir Jis

Deimantė Rapalytė, gydytoja homeaopatė ir sveikatos mitybos vadovė   |   2015-09-21

Pamilkite kokosų aliejų!

  
Pamilkite kokosų aliejų!
© Deimantės Rapalytės nuotr.

Kokoso aliejus - tai bene vienas vertingiausių augalų žemėje. Jis gali būti naudojamas tiek maisto gaminimui, tiek veido ir plaukų priežiūrai.

Kokosas ypač naudingas tiems, kas nori numesti svorio, nes jame esančios riebiosios rūgštys skatina medžiagų apykaitą bei pagreitina riebalų metabolizmą. Kokosų aliejus gali padėti esant dideliam cholesterolio kiekiui bei sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje.
Naudokite kokosų aliejų maisto gaminime, dėkite į įvairius kokteilius, valgykite vieną ar pasidarykite kokosinę kavą!
 
Kokosinei kavai prireiks vieno šaukštelio kokoso aliejaus ir šlakelio kokosų pieno. Skanaus!
 
  

Žymos: Kokosų aliejus, Deimantė Rapalytė

Komentarai

Naujausi straipsniai

Kiti rubrikos straipsniai

Anekdotai

Kalbasi mama ir dukra:
– Mama, turiu tau naujieną...
– Gal gavai 10 iš matematikos kontrolinio?
– Mama, sakiau naujieną, o ne stebuklą.