Skaitomiausi

Citata

Orai

Find more about Weather in London, UK

Ji ir Jis

Tiesa.com   |   2017-07-16

Vėlai miegoti einantiems vaikams – rimtos ligos

  
Vėlai miegoti einantiems vaikams – rimtos ligos Vidurnaktį miegoti einantiems vaikams gresia depresija.

Vaikams naudinga anksti eiti miegoti, Ir kuo anksčiau, tuo geriau. Tokia išvada padaryta atlikus Niujorke milžinišką tyrimą, kuriame dalyvavo daugiau nei 15 500 tėvų.

Amerikiečiai mokslininkai teigia, kad vaikai, miegoti einantys vidurnaktį arba dar vėliau, yra net 25 procentais labiau linkę į depresiją. Dar daugiau: tokiems vaikams 20 procentų dažniau pasireiškia polinkis į savižudybę.
Optimalus vaikų ir paauglių gulimosi laikas yra 22 valanda.
 
Specialistai taip pat teigia: dėl to, kad vaikai miegoti eina vėlai, paprastai būna kalti jų tėvai, visiškai nesusimąstantys, kokių rimtų pasekmių tai gali turėti.
 
 
 
  

Žymos: Sveikata,, Vaikai, Miegas

Komentarai

Naujausi straipsniai

Kiti rubrikos straipsniai

Anekdotai

Vyras sėdi prie kompiuterio ir žaidžia. Prieina žmona:

– Mielasis, leisk ir man pažaisti...

Vyras:

– Turėk sąžinės, brangioji. Ar nors kartą aš tavęs prašiau skuduro, kai tu plovei grindis?