penktadienis, rugpjūčio 7 d.
Sveikata
Dirbantiems pamaininį darbą – patarimai, kurių geriau neignoruoti
Pamaininis darbas – sudėtingas reikalas. Ar tikrai galima laikyti, kad dirbate, kai, būdami darbo vietoje, miegate? Ar tais atvejais, kai budėti pasitaiko namuose, jums turėtų būti mokamas atlyginimas? O gal dirbant pamaininį darbą nukenčia sveikata? Neseniai atlikto tyrimo duomenimis, pamaininis darbas gali sutrikdyti žmogaus vidinį laikrodį.
Aktualijos
Vienas iš 8 žmonių dirba naktimis
Vienas iš aštuonių Jungitnėje Karalystėje gyvenančių žmonių dirba naktinėse pamainose, o šalies sostinėje Londone sparčiausiai augo naktimis dirbančių žmonių skaičius.
Sveikata
Kaip maitintis dirbant naktimis?
Naktį mūsų organizmo medžiagų apykaita sulėtėja, nes organizmas „užprogramuotas“ miegoti. Tai kaipgi maitintis tiems žmonėms, kurie dirba pamaininį darbą, taigi tenka dirbti ir naktimis?
ŽYMA
DAINIUS ŠALENGA