antradienis, gegužės 17 d.
Sveikata
Sutrikęs miegas – dažnas negalavimas: gali ne tik apkartinti kasdienybę, bet ir slėpti ligas
Kokybiškas ir visavertis miegas yra vienas iš sveikos, efektyvios ir energingos kasdienybės aspektų. Vaistinės ekspertė Inga Norkienė patikina, kad vis
Sveikata
Sutrikęs miegas – dažnas negalavimas: gali ne tik apkartinti kasdienybę, bet ir slėpti ligas
Kokybiškas ir visavertis miegas yra vienas iš sveikos, efektyvios ir energingos kasdienybės aspektų. Vaistinės ekspertė Inga Norkienė patikina, kad vis
Sveikata
Pasaulinę miego dieną vaistininkai atkreipia dėmesį, kad besiskundžiančių miego kokybe vis daugėja
Miegas – vienas pagrindinių veiksnių lemiančių gerą savijautą. Miegas dažnai sutrinka jaučiant didesnį nei įprasta nerimą, nuolatinę įtampą, Tuomet viduryje
Virtuvė
Miego dienai artėjant: ką valgyti, kad kokybiškai pailsėtume
Kovo 21-ąją minima tarptautinė miego diena. Kokybiškas miegas itin svarbus, o tam, kad gerai išsimiegotumėte, dėmesį reikėtų atkreipti ir į
Sveikata
Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis
Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas.
Sveikata
Dėl pandemijos sutrikęs dienos ritmas – dažna nemigos priežastis
Kokybiškas nakties miegas dažnai gali nulemti visos dienos savijautą, vis dėlto vaistininkai sako, kad pandemijos metu priekaištų miegui turi neretas.
Sveikata
10 patarimų, kaip spręsti miego problemas
Vis daugiau Lietuvos gyventojų dėl kankinančios nemigos ir prastos miego kokybės skuba į vaistines ieškodami pagalbos. Vaistininkė Greta Šimkė sako,
Lietuva
Eismas „Via Balticos“ kelyje išlieka paralyžiuotas, sunku patekti į Marijampolę
Dėl prastų eismo sąlygų ir ketvirtadienį Lenkijoje įvykusio eismo įvykio bei uždaryto pasienio ties Kalvarijos postu nusidriekė spūstys, jos penktadienio
Lietuva
Dėl masinių avarijų paralyžiuotas eismas „Via Balticos“ kelyje nuo Marijampolės iki sienos
Dėl masinių eismo įvykių bei sudėtingų meteorologinių sąlygų penktadienį paralyžiuotas eismas „Via Baltica“ kelyje, apie 55 kilometrų atkarpoje maždaug nuo
Lietuva
Migrantas, gyvenantis Medininkuose: mus laiko kaip kalinius
Lietuvos sieną per Baltarusiją kirtęs migrantas iš Afrikos „France 24“ pasakojo apie savo kasdienybę Medininkuose, kurią jis prilygino kalėjimui. Pasak migranto, gyvenimo sąlygos čia yra nežmoniškos.
Sveikata
Gydytoja psichiatrė A. Railienė: patarčiau su nemiga nekovoti, nes galite likti pralaimėjusiųjų pusėje
Specialistai aiškiai įvardija, kad vienos iš pagrindinių susirgimų ar negalavimų priežasčių yra stresas ir nemiga. Net apie 30 proc. žmonių
Sveikata
COVID-19 persirgę gyventojai pagalbos kreipiasi į vaistininkus: kaip atsikratyti ligos pasekmių?
Įvairiose Lietuvos vietovėse kalbinti vaistininkai papasakojo, kuo skundžiasi persirgę COVID-19 ir ką kiekvienu atveju pataria pacientams. Nuo apetito stokos iki širdies
Sveikata
COVID-19 persirgę gyventojai pagalbos kreipiasi į vaistininkus: kaip atsikratyti ligos pasekmių?
Įvairiose Lietuvos vietovėse kalbinti vaistininkai papasakojo, kuo skundžiasi persirgę COVID-19 ir ką kiekvienu atveju pataria pacientams. Nuo apetito stokos iki širdies
Gyvenimas
Naktiniai pabudimai: apie kokius negalavimus jie perspėja?
Pagal tradicinę kinų mediciną, miego pertraukimas – neigiamos emocinės būklės simptomas, kuris gali atsiliepti fizinei žmogaus sveikatai. Kad išsiaiškintume kūno
Sveikata
Naktiniai pabudimai: apie kokius negalavimus jie perspėja?
Pagal tradicinę kinų mediciną, miego pertraukimas – neigiamos emocinės būklės simptomas, kuris gali atsiliepti fizinei žmogaus sveikatai. Kad išsiaiškintume kūno
Sveikata
Vaistai nuo nerimo ir nemigos gali sukelti priklausomybę
Dažniausiai ieškomi vaistai internete yra susiję su nerimo mažinimu ir grožiu. Kaip teigia Lietuvos sveikatos mokslų universiteto gydytojas psichiatras Algirdas
Patarimai
Kiek laiko reikėtų miegoti kiekvienam Zodiako ženklui
Kaip jaučiatės iš ryto: apsnūdę ar aktyvūs ir žvalūs? Vieniems užtenka pamiegoti 6 valandas, kiti ir per 12
Sveikata
Mokslininkai: išsimiegoti per savaitgalį neįmanoma
Krokuvos universiteto mokslininkų komanda, tyrinėjanti žmogaus nuovargį ir miego poreikį, nustatė, kad po 10 „neprimiegotų“ dienų reikia daug daugiau nei
ŽYMA
MIEGAS