Sausos ir suskilinėjusios lūpos: kokias klaidas kartojame kiekvieną žiemą?

Lūpų išsausėjimas gali užklupti bet kuriuo metų laiku, tačiau vėjas ir sniegas – du mums itin įprasti žiemos sezono elementai

Prasidėjęs „Juodasis penktadienis“ tuština kišenes: 5 programėlės, padėsiančios sekti savo finansus

Oficialiai prasidėję „Juodojo penktadienio“ išpardavimai plačiai atveria pirkėjų pinigines, tačiau šiuo laikotarpiu reikėtų nepamesti galvos ir atsakingai stebėti savo išlaidas

Padėkos dienos proga – 5 programėlės, ugdančios dėkingumo jausmą

2. „Presently: A Gratitude Journal„. Tai supaprastinta dėkingumo dienoraščio versija, kurioje kiekvieną dieną turite parašyti, už ką esate dėkingi. Šis dienoraštis neapkrautas, turi mažiau funkcijų, tad tikrai patiks naudotojams, kurie nori paprastos ir lengvai naudojamos programos. Naudojant šią programėlę, galite peržiūrėti kiekvienos dienos dėkingumo įrašus. Įrašais lengva pasidalinti su draugais ir šeimos nariais, o jeigu norite juos pasilikti sau, galite apsaugoti slaptažodžiu. Taip pat galite nusistatyti kasdienius žadintuvus, kurie primintų apie kasdienės dėkingumo praktikos laiką. Geriausia dalis: programėlė yra nemokama ir joje nėra jokios reklamos.

Balandėliai – vaikystę primenantis patiekalas, nustebinsiantis ir gurmanus: išbandykite Italijos įkvėptą receptą

Orams vis labiau šąlant norisi jaukaus, šilto ir vaikystę primenančio maisto. Vienas tokių patiekalų – balandėliai. Šis tradicinis patiekalas ne

Balandėliai – vaikystę primenantis patiekalas, nustebinsiantis ir gurmanus: išbandykite Italijos įkvėptą receptą

Orams vis labiau šąlant norisi jaukaus, šilto ir vaikystę primenančio maisto. Vienas tokių patiekalų – balandėliai. Šis tradicinis patiekalas ne

BIURO ISTORIJOS

Švarkas, kaklaraištis ir sportinės kelnės

Nuotolinis darbo pokalbis – efektyvus būdas paspartinti įdarbinimo procesus. Liepa Žeromskaitė dėliojo jo pranašumus ir trūkumus.

Legendinė šokėja J. Norvaišienė apie jai atliktą kelio sąnario keitimo operaciją: jei negali miegoti naktimis, tai rimtas signalas

Nuolatiniai sąnarių skausmai atima galimybę laisvai judėti ir džiaugtis gyvenimu be suvaržymų. Degeneracines sąnarių ligas atsirasti skatina metams bėgant vykstantys

6 būdai, kaip spręsti vidurių užkietėjimo problemą

Vidurių užkietėjimas – problema, kurią dažniausiai žmonės yra linkę ignoruoti, spręsti per vėlai arba netinkamai. Vaistininkė Laima Liaugotienė sako, kad

Legendinė šokėja J. Norvaišienė apie jai atliktą kelio sąnario keitimo operaciją: jei negali miegoti naktimis, tai rimtas signalas

Nuolatiniai sąnarių skausmai atima galimybę laisvai judėti ir džiaugtis gyvenimu be suvaržymų. Degeneracines sąnarių ligas atsirasti skatina metams bėgant vykstantys

6 būdai, kaip spręsti vidurių užkietėjimo problemą

Vidurių užkietėjimas – problema, kurią dažniausiai žmonės yra linkę ignoruoti, spręsti per vėlai arba netinkamai. Vaistininkė Laima Liaugotienė sako, kad

Skoningai pasipuoškite namus – interjero stilistė pristato kalėdinio dekoro tendencijas

Anksčiau pajusti šventinę nuotaiką ir namuose sukurti jaukią atmosferą padeda kalėdinės dekoracijos. Namų ir eglutės puošimas, šventinio stalo dekoro planavimas

Daržovės ir į desertus: pasimėgaukite tinklaraštininkės Amelijos moliūgų tiramisu

Norite pasmaližiauti, tačiau laikotės sveikos mitybos taisyklių – ne bėda. Mėgstamus desertus galite praturtinti ne tik uogomis ar vaisiais, bet

Gydytojas urologas įspėja: nepagrįsta apžiūros baimė gali kainuoti gyvybę

Ilgametė tradicija, pagal kurią lapkričio mėnesį viso pasaulio vyrai raginami profilaktiškai tikrintis sveikatą, tęsiama ir šiemet. Gydytojas urologas Marius Anglickis

Imbiero stebuklai: saugo nuo peršalimo ir netgi padeda mesti svorį

Jau tapo įprasta, kad prasidėjus šaltajam sezonui dažno namuose gardžiai pakvimpa imbieru. Šis vienas sveikiausių ir skaniausių prieskoninių augalų pasaulyje

Lapkritis – veganų mėnuo: netikėti bemėsiai atradimai ir paprastai pagaminami patiekalai, kurie patiks net visavalgiams

Lapkritis vadinamas veganų mėnesiu – prieš artėjančias šventes vertėtų pasvarstyti apie naujus įpročius, padėsiančius atkreipti dėmesį į veganiškos mitybos naudą.

N. Bunkė dalijasi kalėdiniu kepto viščiuko receptu: privers apsilaižyti pirštus

Dainininkė ir namų dekoravimo ekspertė Natalija Bunkė kiekvienais metais stengiasi Kalėdomis pradėti gyventi dar rudens pabaigoje ir pirmiausiai pradeda nuo

N. Bunkė dalijasi kalėdiniu kepto viščiuko receptu: privers apsilaižyti pirštus

Dainininkė ir namų dekoravimo ekspertė Natalija Bunkė kiekvienais metais stengiasi Kalėdomis pradėti gyventi dar rudens pabaigoje ir pirmiausia pradeda nuo