penktadienis, balandžio 16 d.
Orkaitėje keptos stintos
Alfa.lt

Lengvas ir paprastas stintų paruošimo būdas – iškepti jas orkaitėje. Tokia žuvis maloniai kvepės ir bus gardaus skonio.

Reikės:

1 kg stintų,

5 šaukštų aliejaus,

druskos, pipirų pagal skonį,

džiovintų prieskoninių žolelių,

2 šaukštų miltų,

0,5 citrinos.

Gaminimo būdas

Žuvį nuplaukite ir leiskite joms apdžiūti.

Į dubenį supilkite aliejų, įmaišykite druską, pipirus, šiek tiek prieskoninių žolių mišinio, skirto žuviai. Išmaišykite. Sudėkite stintas ir gerai pavoliokite, kad jos gautų aliejaus. Marinuokite 2 valandas.

Į lėkštelę paberkite miltų.

Paruoškite apkepo formą arba kepimo popieriumi išklotą skardą ir sudėkite miltuose pavoliotas stintas.

Orkaitę įkaitinkite iki 200 laipsnių. Kepkite stintas 20–25 minutes. Patiekite su citrinos griežinėliais.

Skanaus!

2021 04 06 14:07
Spausdinti
Sponsored video
Naujienos iš interneto
traffix.lt