pirmadienis, lapkričio 30 d.
Sveikuolių desertas: moliūgų ir ispaninio šalavijo sėklų pudingas
Alfa.lt

Labai aromatingas, sotus ir fantastiškai skanus desertas.  Jis patiks ne tik vegetarams. 

Ingredientai:

1 stiklinė augalinio pieno,

4 šaukštai ispaninio šalavijo sėklų,

1/2 stiklinės moliūgų tyrės

1 šaukštas. klevų sirupo,

0,5 šaukštelio  malto cinamono,

0,25 šaukštelio  malto kardamono

granola ir uogos papuošimui

Gaminimo eiga:

1. Sumaišome visus ingredientus, išskyrus ispaninio šalavijo sėklas.

2. Beriame sėklas ir gerai išmaišome. Palaukiame kelias minutes ir išmaišome dar kartą.

3. Pastatome į šaldytuvą mažiausiai 30 min. Galima gaminti iš vakaro ir mėgautis ryte.

4. Papuošiame ir tiekiame.

Autorė Oksana Misiukienė

2020 11 16 14:50
Spausdinti
Sponsored video
Naujienos iš interneto
traffix.lt