antradienis, rugsėjo 29 d.
Špinatai – vertinga ir skanu
tiesa.com

Jūs net neįsivaizduojate kiek vitaminų ir mineralų bei kitų sveikatai naudingų medžiagų randama šiuose mažuose žaliuose lapeliuose.

ŠPINATAI! Taip! Popajus buvo visiškai teisus, jie be galo naudingi mūsų sveikatai.

Špinatų sultys efektingai šarmina organizmą, tad gali padėti esant įvairiems negalavimas, tokiems kaip artritas, odos išbėrimai ar virškinimo susirgimai. Špinatuose daug vitamino C, tad jie stiprina imuninę sistemą bei labai gražina odą ir plaukus.

Špinatų sultys turi biocheminių medžiagų, kurios gali padėti slopinti apetitą bei suaktyvinti hormonų, atsakingų už sotumo jausmą, veiklą.

Žaliosios sultys 

- 200g špinatų

- 1 raudonasis greipfrutas

- 1 imbiero šakniastiebis

2016 01 23 09:40
Spausdinti
Sponsored video
Naujienos iš interneto
traffix.lt