Pasitikrinkite, ar žinote, kaip teisingai vartoti vaistus: vaistininkė atskleidžia 7 dažniausias mūsų klaidas

5 būdai, kaip suvaldyti nerimą ir išvengti chaoso galvoje

Lėtinis uždegimas – kaip nedelsiant pastebėti simptomus ir kokių veiksmų imtis?

R. Šakalytė-Jakovleva ragina rūpintis emocine sveikata: buvo etapų, kai visai neturėjau jėgų ir energijos

Medikė paneigia apie gripą sklandančius mitus: kaip efektyviai apsisaugoti?

Apie pogimdyvinę depresiją vis dar kalbama per tyliai: gydytoja pasakoja, kaip atpažinti slegiančius simptomus

Ar dėl mažkraujystės visada kaltas tik geležies trūkumas?

Pokovidinis sindromas: kaip greičiau įveikti stiprų nuovargį ir atminties sutrikimus?

Rudeninis liūdesys ar sezoninė depresija? Kaip atpažinti ir įveikti gyvenimą apsunkinančią būseną

Pasaulinė psichikos sveikatos diena: ekspertas pataria, kaip atpažinti sunkias emocijas ir padėti kolegoms?

Rudenį daugybę žmonių kamuoja akių išsausėjimas: medikė ir interjero dizainerė patarė, ką daryti

Gydytoja paneigė mitus: kada badavimas prieš kraujo tyrimus nėra būtinas?

Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

Psichologė: smurtas artimoje aplinkoje yra didžiulė visuomenės sveikatos problema

Tris dienas siautės magnetinė audra: kaip apsaugoti širdį ir kraujagysles?

Negydoma aknė: priveda ne tik prie negrįžtamai pažeistos odos, bet ir prastos emocinės sveikatos

Gripo sezono pikas artėja: sergantis gali užkrėsti keturis ar net daugiau aplinkinių

Žinoma psichoterapeutė papasakojo, kaip valdyti paniką ekstremalių situacijų metu

Ar jūsų organizmas pasiruošęs rudeniui?

Gyvenimas po širdies smūgio: nepamirškite fizinės veiklos, palaikykite elektrolitų kiekį ir gerkite žuvų taukus